Trimhockey

Non sei ancora un talento dell'hockey, ma sei entusiasta del gioco? Oppure hai una vita (sociale) impegnata che rende i fine settimana particolarmente impegnativi? Forse il trim hockey è qualcosa per te!

Formazione

Lunedì sera si terrà l'allenamento di trim hockey dalle 20:30 alle 22:00. Si tratta di un gruppo abbastanza numeroso (oltre 100 membri, misti, di età compresa tra 30 e 60 anni). La prima mezz'ora viene dedicata al lavoro sul fitness, al riscaldamento e alle tecniche di base. La mezz'ora successiva viene dedicata alla pratica della tecnica attraverso vari esercizi, dopodiché l'ultima mezz'ora viene utilizzata per le gare reciproche. Il livello varia da principiante ad avanzato. I formatori (sempre 2, a volte 3) adattano gli esercizi al livello. Ad esempio, all'inizio della stagione i veri principianti vengono presi più volte da parte.

Partite

Un certo numero di giocatori di trim hockey partecipano anche alla competizione di trim hockey (Rijnmond Competition), dove ogni due settimane il lunedì sera si gioca una partita (in casa e in trasferta) contro una diversa squadra di trim hockey della regione. La competizione Rijnmond è composta da 4 gironi per squadre miste (con almeno 5 donne). Le regole del gioco sono praticamente le stesse delle competizioni regolari.

Alla fine della stagione di hockey (fine giugno), il venerdì sera si svolge un torneo finale in cui si incontrano tutte le squadre della competizione di Rijnmond. Il torneo si conclude tradizionalmente con un barbecue e una serata di festa. L'NK Trimhockey è organizzato ogni anno dal 2022, il 29 giugno 2024 all'HC Rotterdam!

Contributo

Se sei già membro dell'HC Rotterdam e partecipi alla competizione domenicale o al Sevens, pagherai solo l'abbonamento più costoso. Non sei ancora membro dell'HC Rotterdam? Il contributo attuale può essere trovato sul sito web del club. Non viene addebitata alcuna quota di registrazione per i nuovi membri senior dell'HC Rotterdam. Se hai domande sul trim hockey all'HC Rotterdam o desideri partecipare a un allenamento di prova, puoi inviare un'e-mail a [email protected].

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